PsicoLogicaMente ai microfoni di Radio Radio RomaByNight per la rubrica Benessere e Salute. La Dott.ssa Francesca Di Niccola parla dell’ansia e degli attacchi di panico: origine, manifestazione e intervento.
E’ importante distinguere l’ansia sana da quella patologica e soprattutto sapere come nasce un attacco di panico. Ci sono vari sintomi e soprattutto varie modalità che le persone mettono in atto per fronteggiare il problema. La maggior parte delle volte tali soluzioni adottate, non fanno altro che potenziare il problema di partenza. Molti si rivolgono al medico oppure allo psichiatra per tamponare con il farmaco il sintomo ma, di fatto, una consulenza psicologica (e dunque una psicoterapia), è fortemente consigliata per cambiare l’aspetto comportamentale ed emotivo legato ai sintomi ma soprattutto la percezione che la persona ha del suo malessere.
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